الاقساممنوعات

إن كنت من محبي تناول الطعام، أو قرمشة بعض الشيبس أو غيره، وأنت تدفع عربة التسوق في السوبرماركت على سبيل المثار، عليك أن تعيد التفكير ملياً بتلك العادة، لأنها...

يحتاج الأطفال خلال النهار إلى مكان للعب وممارسة العديد من النشاطات، لكنهم في نفس الوقت، بحاجة إلى الراحة لاستعادة نشاطهم، والسماح لأجسامهم بالنمو بشكل طبيعي...

  أولاً : التغلب على الكسل وإنجاز المهام على أجزاء يجب عليك أن تتحلى بالنشاط وتطرد الكسل، وحفز نفسك دائماً بالشعور بإنجاز المهام الصغيرة، فالأشياء لا تأتي إلا...

    هل تخيلتى يوما ما أن مشروب بسيط جدا ومتوفر مكوناته في جميع المنازل، يقدر على تحويل جسمك إلى مكنه حارقة للدهون بطريقة طبيعية ودون أي أضرار جانبية التي من...

فيديو يظهر كيفية عمل مكياج ناعم للسهرة مع خبيرة التجميل ماريان مدوّر. وقد طبّقت الخطوات على وجه العارضىة باستخدام تدرجات الألوان الطبيعيّة والزهريّة واعتمدت...

ينتظر العالم على أحر من الجمر قدوم يوم الجمعة من أجل معرفة ما سيحدث، عند مرور كويكب ضخم يبلغ طوله من 15 إلى 30 مترا بشكل قريب جدا من الأرض. وذكر موقع...

حذرت دراسة طبية من تناول المسكنات، خاصة “الإيبوبروفين”، لمن يرغب في قوام رياضي ونمو العضلات بصورة سليمة. فقد توصل باحثون سويديون في “معهد كارولينسكا” في...

أثبت العلماء في كلية الأحياء بجامعة موسكو الحكومية إمكانية تنقية مياه الصرف الصحي في ظروف المناخ الشمالي بواسطة أعشاب البحيرات. تعلم البشر منذ زمن استخدام...

      رجيم الزبادي، ذكرت أخصائية التغذية الأمريكية “آنا لوكي” في أحد كتبها الخاصة بالحمية، أن رجيم الزبادي يعتبر من أحسن وأفضل الطرق للتخلص من الوزن الزائد...

أن ماء زهور البرتقال يعد بمثابة ينبوع جمال البشرة، حيث إنه يمنح البشرة مظهراً مشرقاً يشع نضارة وحيوية. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن الماء المستخلص...