لحوح باللوز لحوح باللوز الكمية تكفي 6 إلى 8 أشخاص كوبان من الدقيق نصف كوب من الحليب السائل بيضة واحدة نصف ملعقة طعام من الزيت النباتي نصف ملعقة صغيرة من ... أكمل القراءة ...

سلطة الفليفلة الحمراء سلطة الفليفلة الحمراء الكمية تكفي 5 إلى 6 أشخاص 5 رؤوس كيبرة من الفلفل الأحمر الحلو 1 إلى 2 رأس من الفلفل الأحمر الحريف زيت لدهن الفلفل ... أكمل القراءة ...

فتوش الكمية تكفي 4 إلى 6 أشخاص رغيفان من الخبز العربي كوب من أوراق النعناع الطازجة كوب من البقلة، 3 حبات خيار نصف خسة، 4 بصلات خضراء رأس فليفلة خضراء ... أكمل القراءة ...

هذا ما يجب إضافته إلى ماء السلق ليصبح تقشير البيض سهلاً يعتبر طبق البيض المسلوق من أساسيات الطعام الصحي. فهو يحتوي على الكثير من المغذيات الأساسية التي يحتاج إليها الجسم ... أكمل القراءة ...