بطاطا,البابريكا,الثوم,الملح,البهار الأسود,البقدونس,جبنة البارميزان,زيت الزيتون https://tv.lahamag.com/embed/910 3 حبات بطاطا مغسولة جيداً ملعقة صغيرة من البابريكا ملعقة صغيرة من الثوم المجفف ملعقة صغيرة من الملح ملعقة صغيرة من البهار الأسود رشة من ... أكمل القراءة ...

الزوكوتو مع الفريز الزوكوتو مع الفريز وصفة جاتوه جينواز كيلوغرام من الفريز (الفراولة) المفرومة ناعماً 3 أكواب من القشدة الطازجة المخفوقة (كوبان من القشدة الحيوانية وكوب من القشدة النباتية وملعقتا ... أكمل القراءة ...

5 أنواع شاي تساعد في السيطرة على السكري فيما يلي أهم أنواع الشاي التي تساعد على السيطرة على السكري، حسب صحيفة “تايمز أوف إنديا”. الشاي الأخضر تناول الشاي الأخضر يومياً ... أكمل القراءة ...

نصائح بسيطة لتخزين الطعام المتبقي بشكل صحي تخزين الطعام المتبقي كشفت خبيرة تغذية روسية عن عواقب تناول الأطعمة المطهوة في اليوم السابق، وقدّمت الطريقة المثالية لتخزين بقايا الطعام بشكل سليم ... أكمل القراءة ...