أثرت جائحة كورونا بشكل أو بآخر على الصحة العقلية لدى الأفراد نتيجة غياب التواصل بين العالم. وعند الحديث عن التواصل، فهو لا يعني التحدث عبر استخدام مواقع التواصل الاجتماعي على ... أكمل القراءة ...

أفضل التمارين لتخفيف آلام الدورة الشهرية تعاني الكثير من النساء من آلام الدورة الشهرية في مرحلة ما من حياتهن، وعادة ما يكون شعورهن مثل تقلصات عضلية مؤلمة في البطن، والتي ... أكمل القراءة ...

أسباب وأعراض قِصر النظر لدى الأطفال قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين إن قِصر النظر من مشاكل العيون الشائعة لدى الأطفال، موضحة أن أسبابه تتمثل في قلة التعرض لضوء النهار، ... أكمل القراءة ...

تشكلّ #البروتينات اللَّبنات الأساسية في الجسم، إذ تساعد على نمو الخلايا والأنسجة. ويضمن ذلك النمو والتطور المناسبين للأطفال. وانطلاقًا من أهمية هذا الموضوع، حددت أخصائية التغذية ماريال منصور نوعية البروتينات وكميتها وفق ... أكمل القراءة ...