نظارات قد تبطىء تقدم قصر النظر طور العلماء نظارات مزودة بحلقات داخل العدسات لإيقاف أو إبطاء تقدم قصر النظر، حيث تبدو الأشياء البعيدة غير واضحة. وتم تصميم الحلقات متحدة المركز ... أكمل القراءة ...

أعلن أنطون ياستريبوف، مدير مختبر “إيكولوجيا الفضاء الحياتي”، أن الهاتف الذكي خلال النوم ليلا، يحب أن يوضع بعيدا عن الرأس مسافة لا تقل عن متر واحد. ويشير الخبير، إلى أن ... أكمل القراءة ...

عادات يومية ذات تأثير سلبي على عملية التمثيل الغذائي يساعد التمثيل الغذائي النشط على إنقاص الوزن عن طريق جعلك تحرق المزيد من السعرات الحرارية. ويحدد معدل الأيض عدد السعرات الحرارية ... أكمل القراءة ...

طبيب يكشف الطريقة الصحيحة للإستفادة الكاملة من الفيتامين “د” vitamine d حذّر أخصائي التغذية ويتني كراوتش من تناول الفيتامين “د” من دون تناول كمية كافية من الطعام خلال النهار، لأنها ... أكمل القراءة ...