يعاني البعض من عين السمكة التي تظهر على شكل كتل صغيرة خشنة وصلبة، ناتجة عن الإصابة بنوع من الفيروسات. وتؤدي عوامل عدة للإصابة بهذه الفيروسات، بينها استخدام الحمامات العامة، ... أكمل القراءة ...

يعتبر السكر أحد العناصر الأساسية في المطبخ، ويدخل في الكثير من وصفات الحلويات والأطعمة والمشروبات. ولا يقتصر استخدام السكر على إعداد الأطعمة والمشروبات، حيث يمكن الاستفادة منه في العديد من ... أكمل القراءة ...

  من بين الأسباب الشائعة للأرق هي الأفكار المتسارعة. ما الذي يجب فعله إذا لم يتمكن المرء من وقف تشغيل ذهنه في المساء؟ ينصح الخبراء بالنهوض من الفراش. ويقول هانز-جونتر ... أكمل القراءة ...

      تتمتع الفواكه باحتوائها على سعرات حرارية منخفضة، كما أنها تبعث شعورا بالإشباع، فضلا عن قدرتها على حرق السعرات الحرارية، مما يجعلها غذاء مثاليا بـ”مفعول سحري” للباحثين عن ... أكمل القراءة ...