يعتبر “فيتامين د” من أفضل وأهم العناصر الغذائية بالنسبة للإنسان، حيث يكتسب أهميته في قدرته الفريدة على تعزيز جهاز المناعة، بالإضافة إلى الكثير من الفوائد الصحية، لكن هذا المكمل الفريد ... أكمل القراءة ...

يساعد فيتامين سي (حمض الأسكوربيك) الجسم على امتصاص الحديد ومن المهم أن تدرجه في نظامك الغذائي.يمكن أن يؤثر النقص سلبًا على صحتك، ولكن تناول الكثير من المكملات الغذائية يمكن أن ... أكمل القراءة ...

علاج جديد مضاعف يسيطر على سرطان المثانة يقدم عقار جديد مزدوج علاجاً لسرطان المثانة المميت ويسيطر على أعراض المرض لمدة أطول بثلاث مرات من العلاجات الحالية، ويقدم أملًا جديدًا للمرضى ... أكمل القراءة ...

أطعمة تحارب الأرق قال المركز الاتحادي للتغذية إنه يمكن محاربة صعوبات النوم من خلال تناول الأغذية الغنية بالميلاتونين، الذي يعرف باسم “هرمون النوم”، حيث إنه يعمل على خفض درجة حرارة ... أكمل القراءة ...