قسم الصحه

الاستحمام المتكرر يؤذي بشرة طفلك أوردت مجلة “بيبي & فاميليه” الألمانية أن الاستحمام المتكرر يؤذي بشرة الطفل الصغير، نظراً لأن بشرته حساسة للغاية. وأوضحت المجلة المعنية بالأسرة والطفل أن الاستحمام ... أكمل القراءة ...
أكمل القراءة ...

مؤشرات تدل على أن الرياضة خطر على الصحة يهدد الإفراط في الرياضة أو الضغط الكبير على الجسم الراحة الجسدية والعقلية والعاطفية. فيما يلي علامات التي تدل على أن التمارين الرياضة ... أكمل القراءة ...
أكمل القراءة ...

هكذا تتجنب آلام الظهر عند الركض قالت حركة “صحة الظهر” إنه يمكن تجنب آلام الظهر أثناء وبعد الركض بتقوية عضلات الجذع، التي تدعم الظهر وتمنحه الثبات والاستقرار اللازمين. وأوضحت الحركة ... أكمل القراءة ...
أكمل القراءة ...