وجدت دراسة أجرتها جامعة هارفارد، أن الصيام المتقطع يمكّن الجسم من البقاء أصغر سنا، ويساعد على تمديد العمر وتحسين الصحة بشكل عام. وكانت نتائج الدراسات السابقة متضاربة حول ... أكمل القراءة ...

    يختار الناس في العادة، الرفوف الموجودة في باب الثلاجة حتى يقوموا بحفظ البيض، لكن خبيرة في التخزين قالت إن الطريقة مضرة ودعت إلى تغييرها. وأوضحت المسؤولة في شركة ... أكمل القراءة ...

    أثبتت دراسة علمية أجراها فريق بحث بريطاني في 17 دولة- ونشرت نتائجها مجلة “لانسيت” – أن ممارسة المرأة للأعمال المنزلية تساعدها على إطالة عمرها مثل ممارستها للنشاط الرياضي، ... أكمل القراءة ...

    العسل يحتوي على العديد من الفيتامينات المهمّة لجسمك وبشرتك وشعرك أيضاً، كما أنّه يحميك من الأمراض المختلفة نظراً للمغذّيات التي يحتوي عليها. يحبّ بعض الأشخاص تناول العسل على ... أكمل القراءة ...