حبوب السمسم: صغيرة الحجم… كبيرة الفوائد!
تُعتبر حبوب السمسم من أقدم المكونات الغذائية التي استعان بها الإنسان، فاستُخدمت منذ آلاف السنين في الطهو والطب التقليدي. ويمكن لحبوب السمسم أن تحسّن صحة القلب، وتدعم العظام، وتعزّز المناعة، ... أكمل القراءة ...