نيويورك:«الشرق الأوسط» في الساعات الأولى من اليوم، يكون القلب في أوج نشاطه، حيث يمر بدورة استيقاظ يومية يرتفع فيها مستوى هرمون التوتر (الكورتيزول)، ويزيد ضغط الدم، وينخفض ​​معدل ضربات ... أكمل القراءة ...

  القاهرة:«الشرق الأوسط» إذا كنتَ تُعاني من الأرق ليلاً وتتساءل عن سبب عدم قدرتك على النوم، فقد لا يكون السبب معقداً، بل قد يكون أحد هذه العادات الشائعة التي تُعيق ... أكمل القراءة ...

المعلومة / متابعة… كشف البروفيسور أوليغ ميدفيديف، المدير العلمي لمركز بحوث التغذية الصحية في جامعة موسكو، اليوم الأحد، عن طريقة رئيسية وحاسمة للوقاية من مرحلة “مقدمات السكري” قبل تطورها إلى ... أكمل القراءة ...

المعلومة / متابعة.. أكدت مديرة مركز الغدد الصماء التابع لوزارة الصحة الروسية ناتاليا موكريشيفا، اليوم الأحد، أن التغلب على السمنة ليس مستحيلاً، لكنه يتطلب موازنة دقيقة بين السعرات الحرارية المتناولة ... أكمل القراءة ...