لندن:«الشرق الأوسط» الخوف من فقدان الذاكرة أو الإصابة بالخرف أصبح من أكبر المخاوف الصحية لدى كثير من الناس، لكن الخبر الجيد أن التقدم في العمر لا يعني بالضرورة تراجع القدرات ... أكمل القراءة ...

واشنطن:«الشرق الأوسط» يُعدّ فيتامين «د» أحد أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحته ونموه السليم، إذ لا تقتصر أهميته على بناء العظام والأسنان فحسب، بل تمتد لتشمل دعم ... أكمل القراءة ...

لندن:«الشرق الأوسط» شرب القهوة مع بعض المكملات الغذائية ليس بالضرورة ضاراً، ولكنه قد يُقلل من امتصاص الجسم لها. وهذا يعني أنك قد لا تحصل على فوائدها الكاملة. والخبر السار هو ... أكمل القراءة ...

  المعلومة / متابعة .. أصدرت جمعية القلب الأمريكية، بياناً علمياً حديثاً كشفت فيه أن تناول الكافيين بكميات معتدلة لا يشكل خطراً على صحة القلب والأوعية الدموية لدى معظم البالغين، ... أكمل القراءة ...