قد تكون التغذية من أكثر المجالات المتداولة على وسائل التواصل الاجتماعي، إلّا أنها محاطة بكثير من الأفكار الخاطئة التي لا أساس لها من الصحة. نشرت صحيفة “هفنغتون بوست” Huffingtonpost أخيراً، ... أكمل القراءة ...

الأفراد الذين لديهم تغييرات في الدماغ مرتبطة بمرض آلزهايمر، أظهروا تحسنّاً في اختبارات الذاكرة حينما حصلوا على نوم عميق بشكل أكبر مما اعتادوا عليه.  قد يكون النوم العميق مفتاحاً لتأخير ... أكمل القراءة ...

تشير دراسة حديثة إلى أن مقالي الـ”إير فراير” تنتج مواداً سامة تضر بالصحة تنتقل إلى الطعام الذي يحضر فيها ما يؤكد أن الاعتماد عليه قد لا يكون مفيداً دوماً، شهدت ... أكمل القراءة ...

رغم أن البعض يستهين بالعلاقة بين صبغات ومنتجات تسريح الشعر وخطر الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة، فإن هذه الفرضية تؤكدها الدراسات والجهات المختصة. في تونس، وجد أطباء وجمعيات مختصة أن منتجات ... أكمل القراءة ...