يحصل تغيير كبير في شهر رمضان بنمط الحياة عامةً، وفي النظام الغذائي المتبع بشكل خاص. فبعد ساعات طويلة من الانقطاع عن الأكل، يحين موعد وجبة الإفطار ويقع كثيرون في أخطاء ... أكمل القراءة ...

القاهرة :«الشرق الأوسط» إذا لم تتناول الخضراوات أو الفاكهة، فإن جسمك يفقد عناصر غذائية مهمة ضرورية للهضم، وتعزيز المناعة، والوقاية من الأمراض. ومع مرور الوقت، قد يزيد هذا النمط الغذائي ... أكمل القراءة ...

24 – د ب أ قد تشكل بعض مشروبات اللوز، التي غالباً ما يتم تناولها بديلاً عن حليب الأبقار، خطراً صحياً على الأطفال الصغار، حسبما أفاد المعهد الألماني لتقييم المخاطر. ... أكمل القراءة ...

مطبخ سيدتي أرز بالتوابل والمكسرات والزبيب … أطباق الأرز بالتوابل من الأطباق الشرقية الغنية بالنكهات الشهية، حيث يقدم كطبق رئيسي مناسب للعزائم على سفرة رمضان إلى جانب اللحوم والدجاج، ويتميز برائحة ... أكمل القراءة ...