قال موقع «فيري ويل هيلث» إن القهوة تُعدّ من أكثر المشروبات شيوعاً حول العالم، إذ تُقدّم فوائد صحية عديدة، منها زيادة اليقظة، وتحسين الأداء الرياضي، وتعزيز وظائف الدماغ. وأضاف أنه ... أكمل القراءة ...

يعاني البعض من مشكلة الاستيقاظ من النوم فجاءة في منتصف الليل، ويجد صعوبة في النوم مجدداً، ويقدم موقع «هيلث» نصائح للتغلب على تلك المشكلة. 1. حجب الأصوات المزعجة إذا أيقظك ... أكمل القراءة ...

أطباء يحذرون من أعراض «مضللة» قد تعجّل بالموت إذا أُهملت قد يختلط على بعض المرضى التمييز بين الأعراض البسيطة والحالات الخطيرة، فيلجأون إلى طبيب الأسنان أو يظنون أن ما يعانونه ... أكمل القراءة ...

حرقة المعدة هي شعور بالحرقة في الصدر أو الحلق، غالباً ما يُصاحَب بطعم حامض في الفم، وهي من الأعراض الشائعة للارتجاع الحمضي، وهي حالة ترتد فيها أحماض المعدة إلى المريء. ... أكمل القراءة ...