سحب الدم قد يكون مؤلما أو يسبب خوف للبعض مما يجعله يعزف عن التبرع بالدم، دون أن يعرف أن للتبرع بالدم فوائد عديدة للجسم. التبرع بالدم هو إجراء آمن ... أكمل القراءة ...

قالت خبيرة التغذية الألمانية شتيفاني ريب إن الإفراط في تناول الملح يشكل خطراً جسيماً على الصحة، حيث إنه يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، الذي يمهد الطريق للإصابة بالأزمات القلبية والسكتات ... أكمل القراءة ...

  الهالات السوداء هي عبارة عن دوائر متغيرة اللون حول العينين، قد تكون مائلة إلى الزرقة أو الأرجوانية أو الاحمرار أو البني بعض الشىء، هذه الدوائر تسبب مظهرا غير جيد ... أكمل القراءة ...

  البعض منا يفضل الأكلات الدسمة والحلويات، فهي أطعمة على الرغم من مذاقها الشهي إلا أن لها الكثير من الأضرار والمشكلات الصحية، فهي تزيد نسب السكر في الدم، وترفع نسب ... أكمل القراءة ...