من المعروف أن العديد من أنواع الأطعمة والمأكولات، يجب الاحتفاظ بها مبردة في الثلاجة، لتبقى صالحة للأكل لأطول فترة ممكنة، وفي الوقت نفسه، هناك أطعمة أخرى لا يفضل تبريدها. ... أكمل القراءة ...
مع قدوم فصلي الخريف والشتاء تنتشر الإصابة بنزلات البرد، حيث يصاب المرء بالسعال وسيلان الأنف وبحة الصوت. وللقضاء على نزلة البرد في أسرع وقت ممكن تنصح مجلة “إيلي” ... أكمل القراءة ...
يقول الطبيب هانيلوره نويهاوزر بمعهد روبرت كوخ في برلين: “من المهم قياس ضغط دمك بانتظام لاكتشاف ارتفاع محتمل لضغط الدم … ومن الجيد أيضا معرفة ما إذا كان ضغط ... أكمل القراءة ...