يحتوي ربع كوب من بذور اليقطين على 10 غرامات من البروتين (بيكسلز) نيويورك:«الشرق الأوسط» يُعد البيض من أشهر مصادر البروتين، إذ توفر البيضة الكبيرة نحو 6.3 غرام من البروتين مقابل ... أكمل القراءة ...

المعلومة/ متابعة.. أظهرت دراسة حديثة نشرتها مجلة Nutrition Reviews أن تناول التوابل بانتظام يساعد في دعم صحة الأمعاء والجهاز العصبي، ويقلل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. حلل الباحثون أثناء دراستهم نتائج ... أكمل القراءة ...

المعلومة / متابعة… توصل فريق دولي من علماء الكواكب إلى أدلة جديدة تؤكد استمرار وجود عمليات تكتونية وجيولوجية نشطة في باطن كوكب الزهرة، مما يغير المفاهيم السابقة حول جمود الكوكب ... أكمل القراءة ...

المعلومة/متابعة … أعلنت الوكالة الطبية والبيولوجية الفيدرالية الروسية، تطوير نظام اختبار جديد للتشخيص المبكر لمرض الساركوبينيا (ضمور وفقدان الكتلة العضلية)، على أن يكون النموذج الأولي جاهزا بحلول عام 2028. وذكرت ... أكمل القراءة ...