كيف تحمي نفسك بصورة طبيعية ضد الزكام؟ تقدّم عالمة الفيروسات الفرنسية المعروفة، خمس نصائح فاعلة وبسيطة جداً وقابلة للتطبيق بسهولة في الحياة اليومية. ولتعزيز جهاز المناعة، ينصح خبراء التغذية بتناول ... أكمل القراءة ...

بعد يوم شاق، وعندما تستقر أجسادنا المتعبة في السرير، نستل هاتفنا ونبدأ رحلة مكوكية بين “تيكتوك” و”انستاغرام” وغيرهما، لينتهي بنا الأمر بجسد متعب أكثر… وربما بدماغ متعفن!  “تعفن الدماغ” مصطلح ... أكمل القراءة ...

الجزء الثاني غياب الأيديولوجيات الكبيرة وضعف الرؤى الوطنية والقيادات المدنية أسهم بشكل كبير في فتح المجال أمام الإسلام السياسي لملء هذا الفراغ . 1. غياب الأيديولوجيات الكبيرة: مع انتهاء الحرب ... أكمل القراءة ...

نبيل عمرو كاتب وسياسي فلسطيني دون الاستجابة للسجال العقيم الدائر حول ما جرى على الجبهات السبع، هل هو هزيمة أم انتصار، يبدو أن الأهم والأجدى هو الذهاب إلى تقويم موضوعي ... أكمل القراءة ...