كشفت الفنانة سميرة سعيد عن سر رشاقتها وشبابها الدائم، وهو إنها تمارس الرياضة بشكل دوري دون انقطاع نهائياً، حيث إنها جربت العديد من أنواع الرياضة.
وقالت سميرة سعيد عن رشاقتها وشبابها الدائم في برنامج “صاحبة السعادة”، إنها حالياً تواظب على ممارسة السباحة سواء في الصيف أو الشتاء، حيث إنها تعاني من مشاكل في الظهر فنصحها الطبيب بهذه الرياضة.
وأضافت سميرة سعيد إنها جربت الكثير من أنواع الرياضة، حيث إنها في البداية كانت تلعب التنس، ثم بدأت تواظب على الذهاب إلى الجيم، إلى أن بدأت في ممارسة السباحة.
وأكدت سميرة سعيد أن سر شبابها أيضاً، هي إنها صغيرة من داخلها، فهي ترى بأن روحها مازالت طفلة، لهذا فهي لا تتقدم في العمر.
ونصحت سميرة سعيد كل السيدات أن يمارسن التمارين الرياضية قدر المستطاع، لأنها حقاً لها تأثير سحري على صحتهن.
وتابعت سميرة سعيد حديثها بأنها في فترة من الفترات لعبت “البوكس”، إلا إنها توقفت عنه، مضيفة إلى إنها رياضة سهلة ورائعة في التنفيس عن الغضب الداخلي.
ومن جهة أخرى، قالت سميرة سعيد إنها أحياناً تفكر في الاعتزال، وفي حالة إقدامها على هذه الخطوة، فسوف تسافر إلى المغرب وتعيش مع عائلتها الصغيرة هناك.
