من أكثر الأشياء المزعجة في أمور البشرة، وخصوصاً في فصل الصيف، الرؤوس السوداء. ورغم عنايتك بها وحمايتها قدر المستطاع، قد تجدين هذه النقاط السوداء تتراكم على بشرتك بشكل مقزز، فكيف يمكنك التغلب على هذه المشكلة؟
من المهم أولا، التعرف على مسببات الرؤوس السوداء، فمعرفة السبب ستكون بداية العلاج، وبعد ذلك يمكنك اتباع بعض الطرق البسيطة لحماية بشرتكِ من ظهور البثور المزعجة وتراكمها مرة أخرى.
نقدم لكِ بعض الأسباب التي قد تجهلينها عن ظهور البثور:
1. الإفراط في تنظيف البشرة: تنظيف البشرة مهم للتخلص من الأوساخ وبقايا المكياج المتراكمة، ولكن الإفراط في تنظيف الوجه يجرد البشرة من الزيوت الطبيعية الموجودة فيها، مما يؤدي إلى جفافها وتهيجها وظهور البثور.
2. سد المسام: هناك بعض منتجات العناية بالبشرة التجارية، والتي تعمل على سد ّالمسام، كمادة الكوميدوغينيك. ومن هنا يجب استبدالها بالمنتجات الخالية من هذا المكوّن الذي يؤذي البشرة.
3. فُرش المكياج: عند إهمالك تنظيف فرش المكياج واستخدامها عدة مرات، سيؤدي ذلك إلى تراكم البكتيريا عليها ونقلها إلى وجهك، مما يؤدي إلى ظهور الحبوب والبثور. فاحرصي على تنظيف فرش مكياجك جيداً.
4. النوم: عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم قد يرفع مستويات هرمون الكورتيزول، الذي يؤدي بدوره إلى ظهور الحبوب والبثورعلى بشرتك، فاحرصي على أخذ قسط كافٍ من النوم يومياً.
