قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن الخضروات والفواكه تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن ومركبات النبات الثانوية المهمة للصحة، لذلك أوصت بتناول 5 حصص من الخضروات والفواكه يومياً. وأوضحت الجمعية أنه يجب تناول ... أكمل القراءة ...

قالت مؤسسة القلب الألمانية إن تدليك عضلة القلب قد يساعد في إنقاذ حياة من يتوقف قلبه. وأوضحت المؤسسة أنه يجب أولا الاتصال بالإسعاف، وفي انتظار وصوله يجب تدليك عضلة القلب ... أكمل القراءة ...