ليست حرباً تقليدية تُعلن ببيانٍ رسمي، ولا سلاماً يُختم باتفاقٍ نهائي. ما يجري بين الولايات المتحدة وإيران هو نمطٌ ثالث، حرب متقطعة، تُدار بالرسائل أكثر مما تُدار بالمدافع، وبحسابات ... أكمل القراءة ...

يتناول كثيرون المكملات الغذائية عشوائياً من دون استشارة طبية باعتبارها آمنة دائماً. هو خطأ شائع يمكن أن يسبب مشكلات صحية وحالات تسمم بسبب الجرعات الزائدة. فبعكس الاعتقاد السائد، المكملات ليست ... أكمل القراءة ...

  المعلومة/ متابعة.. حذر أخصائي أمراض القلب سيرغي فيشتوموف، السبت، من أن حالات الإغماء المفاجئ والدوخة المستمرة غالباً ما تكون مرتبطة بانخفاض مستوى ضغط الدم، مما يمنع وصول التروية اللازمة ... أكمل القراءة ...

واشنطن :«الشرق الأوسط» قال موقع «فيري ويل هيلث» إن بعد سن الخمسين يُنصح بالتركيز على تمارين القوة، وتناول البروتين، والنوم الكافي، وإدارة التوتر للمساعدة في منع أو التحكم في تغيرات ... أكمل القراءة ...