يتطلب الحفاظ على صحة القلب تغييراً في أنماط الحياة اليومية، بتناول الأطعمة الصحية، وممارسة الرياضة يومياً.  وجبة فطور بسيطة، للحفاظ على صحة القلب: المقادير: – بياض 3 بيضات – ملعقتان ... أكمل القراءة ...

    الكميّة تكفي 8 إلى 10 أشخاص   يمكن تقديم هذه الحلوى فاترة للاستمتاع أكثر بمذاقها. لكن إحذري الوحدات الحرارية الكثيرة!     المكوّنات   • 300 غ عجينة ... أكمل القراءة ...

  فاجأ مطعم إيطالي في ولاية كاليفورنيا الأمريكية زبائنه بفطيرة بيتزا هي الأولى من نوعها المزينة بألوان قوس قزح. وبدأ مطعم داغ وودز في ضاحية ولشاير في مدينة سانتا مونيكا، ... أكمل القراءة ...

    قام رجل أعمال من اسكتلندا بصنع كعكة دائرية تحتوي على مزيج من الدونات و”ناغيت” الدجاج، وأطلق عليها اسم “دوناغ” وتتميز هذه الكعكة بشكلها الدائري الكلاسيكي، واحتوائها على مكونات ... أكمل القراءة ...