المعلومة/ متابعة.. كشفت دراسة تحليلية عن ارتباط تناول البقوليات وفول الصويا بانخفاض خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، في نتائج تشير إلى أهمية هذه الأغذية ضمن النظام الغذائي الصحي للقلب. وتوضح ... أكمل القراءة ...

لندن:«الشرق الأوسط» في ظل البحث المستمر عن وسائل طبيعية لدعم صحة القلب، تتجه الأنظار إلى بعض التوابل التي تحمل فوائد محتملة، ومن بينها القرفة. فبرائحتها الدافئة ومذاقها المميز، لا تقتصر ... أكمل القراءة ...

بعض العادات الغذائية قادر على تقليل تراكم الدهون الحشوية (أ.ب)لندن: «الشرق الأوسط»مع التقدم في العمر والتغيرات الهرمونية التي يمر بها الجسم، تصبح دهون البطن (الدهون الحشوية) من أوسع المشكلات الصحية ... أكمل القراءة ...