أحدث الصيام المتقطع ثورة في عالم الصحة، وأثبت فعاليته في فقدان الوزن، وتحسين الصحة الجسدية والعقلية. وعلى الرغم من ذلك، قد لا يكون الصيام المتقطع مناسباً للجميع.فيما يلي مجموعة من ... أكمل القراءة ...

غالباً ما يشكل ظهور الهالات السوداء هاجساً، فيما تزيد الصعوبات والتحديات للتخلص منها. فليس سهلاً التخلص منها، خصوصاً إذا كان أساس المشكلة جينياً. في مثل هذه الحالات، قد تساعد بعض ... أكمل القراءة ...

في دراسة رائدة، تم اكتشاف صلة رئيسية بين مستويات الزنك في جسم الإنسان وعوامل الخطر للإصابة بمرض السكري من النوع 2 ومرض (الكبد الدهني).ونشرت هذه الدراسة في المجلة العلمية “إي ... أكمل القراءة ...

ابتكر علماء في جامعة كامبريدج، تطبيق Breathe RM الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي، ويمكنه التنبؤ بموعد الإصابة بأمراض الرئة قبل 10 أيام من حدوثها. وبحسب العلماء، يمكن أن يكون التطبيق ثورياً ... أكمل القراءة ...