أظهرت دراسة جديدة أن الإيذاء الجسدي أو العاطفي أو الإهمال، سواء منفرداً، أو بالاشتراك مع أنواع أخرى من صدمات الطفولة، يزيد من خطر الألم المزمن والإعاقة ذات الصلة في مرحلة ... أكمل القراءة ...

تحقق باحثون في كيفية تأثير النوم على الذاكرة، ووجدوا صلة بين التنفس وظهور أنماط معينة من نشاط الدماغ أثناء النوم، ترتبط بإعادة تنشيط محتويات الذاكرة. الصلة بين التنفس والإدراك لا ... أكمل القراءة ...

إذا كنا نرغب بخفض الوزن في الأيام العادية، يتحوّل الوزن إلى هاجس أكثر بَعد في فترة الأعياد. إذ يزيد في هذه الفترة احتمال اكتساب الكيلوغرامات الزائدة نظراً لكثرة الأطباق الشهية ... أكمل القراءة ...

وجدت دراسة حديثة أجريت في جامعة يوفاسكولا في فنلندا، أنه على الرغم من أن التمارين الرياضية مهمة للعيش حياة طويلة، إلا أن اتباع عادات نمط حياة صحية أخرى قد يكون ... أكمل القراءة ...