أكّدت نتائج دراسة استرالية جديدة أن تناول الإفطار من أهم وسائل التخسيس وضبط الوزن، وأن وجبة الصباح هي الأهم بين الوجبات. ورصدت تجارب الدراسة أن تناول الطعام في بداية اليوم ... أكمل القراءة ...

تفيد التقارير الطبية أن وزن وصحة الجسم تعتمد على التغذية أكثر من النشاط الرياضي، وأن نسبة التأثير بينهما هي 70 إلى 30. وهناك مجموعة من الأسئلة تتعلّق بالتغذية تحدد مدى ... أكمل القراءة ...

  تتأثر العين سريعا بأى عادات خاطئة حتى ولو كانت بسيطة من وجهة نظر الشخص، نتيجة أن الرؤية بطبيعة الحال تتأثر مع تقدم العمر، وبالتالى فإن خطوات بسيطة يوميا يمكن ... أكمل القراءة ...

قالت نتائج دراسة أمريكية إن إدمان المرأة للمخدرات بأشكالها المختلفة يمر بعملية مختلفة عن الرجل، ويؤدي ذلك إلى سهولة وقوعها في فخ الإدمان. وتتميز المرأة بارتفاع مستوى هرمونات الخصوبة مقارنة ... أكمل القراءة ...