كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن تناول المشروبات الغازية السكرية بعد ممارسة التمارين الرياضية قد يسبب المزيد من الجفاف والتداخل مع وظائف الكلى.   ... أكمل القراءة ...

  الكرفس من الخضراوات المهمة لصحة الإنسان، حيث إنه يحتوى على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، فهو يساعد فى عملية التمثيل الغذائي والحد من الإصابة بعسر الهضم، وذلك يرجع ... أكمل القراءة ...

انخفاض ضغط الدم البسيط جيد فى معظم الحالات، لكن انخفاض ضغط الدم يمكن أن يجعلك تشعر بالتعب أو الدوار، وفى هذه الحالات، يمكن أن يكون انخفاض ضغط الدم علامة على ... أكمل القراءة ...

  الموز من أشهى أنواع الفواكه على الإطلاق، حيث إنه ذات طعم مميز، وأيضا له العديد من الفوائد التى يحصل عليها الجسم، نتيجة للعناصر الغذائية المتواجدة به، فيحتوى على مضادات ... أكمل القراءة ...