
الحمية النباتية وحمية البحر المتوسط تفيدان القلب بنفس القدر
توصلت دراسة إيطالية إلى أن الأشخاص الذين يتناولون طعاما صحيا يقلصون عوامل الخطر التي تزيد احتمال الإصابة بأمراض القلب مثل الوزن ودهون الجسم بنفس القدر عند اتباعهم حمية ... أكمل القراءة ...



