قسم الصحه منوعات

عدم تناول الأسماك الزيتية بانتظام قد يقصر معدل العمر أكثر من التدخين...

قسم الصحه منوعات

الضحك .. فوائد جمّة للنفس والجسد قال البروفيسور الألماني ألكسندر...

قسم الصحه

التعليم العالي تفرض ’لقاح كورونا’ على الطلبة والأساتذة 2021.08.23...

الاقسامقسم الصحه

قسم الصحه منوعات

فوائد تناول رقائق الشوفان !!!

    ذكرت المجلة المعنية بالصحة والجمال ٦ أسباب تدعو لدمج رقائق الشوفان في النظام الغذائي اليومي: ١ – تعزيز حرق الدهون: على الرغم من احتواء ١٠٠ جرام من...

قسم الصحه منوعات

٨ أطعمة ‘مضادة للالتهابات’ !!!

    تعد الالتهابات التي تصيب أجسامنا جزءاً من عملية الشفاء، إذ تمثل رد فعل صادر عن الجهاز المناعي عندما يرفض بعض العوامل الدخيلة على الجسم. وحين يصاب الشخص...