قسم الصحه

الصليب الأحمر: وباء “إيبولا” في الكونغو لم يصل ذروته وقد يستمر عاماً

الحجم الحقيقي لأزمة الإيبولا في الكونغو لا يزال مجهولاً أفريقيا الرياض – العربية.نت قال مسؤول في الصليب الأحمر اليوم الثلاثاء إن وباء الإيبولا في شرق جمهورية الكونغو الديمقراطية لم يصل ... أكمل القراءة ...

4 فوائد للنوم والاستيقاظ المبكر

العربية.نت – جمال نازي يُعدّ النوم المبكر والاستيقاظ المبكر من العادات الصحية التي تسهم في تعزيز النشاط الذهني والشعور بالحيوية والقوة الداخلية. ولا يقتصر تأثير هذه العادة على عدد ساعات ... أكمل القراءة ...