المعلومة / متابعة .. وصل فريق بحثي طبي في كوريا الجنوبية، إلى طريقة وقائية بسيطة تعتمد على ضبط نوعية الغذاء اليومي للحد من خطر الإصابة بسرطان المعدة بنسب تصل إلى ... أكمل القراءة ...

الرياض – العربية.نت يُعرف البطيخ بقدرته على ترطيب الجسم خلال الطقس الحار، إذ يحتوي على نسبة ماء عالية جداً تصل إلى نحو 90–92% من مكوناته. لكن فوائده قد تمتد إلى ... أكمل القراءة ...

العربية.نت – جمال نازي يُعدّ النوم المبكر والاستيقاظ المبكر من العادات الصحية التي تسهم في تعزيز النشاط الذهني والشعور بالحيوية والقوة الداخلية. ولا يقتصر تأثير هذه العادة على عدد ساعات ... أكمل القراءة ...

واشنطن:«الشرق الأوسط» يُعدّ الفطر من الأطعمة الصحية المميزة؛ إذ يتميّز بانخفاض سعراته الحرارية وغناه بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة. غير أن ما قد لا يعرفه كثيرون هو أن الفطر يمكن ... أكمل القراءة ...