مطبخ سيدتي جريش كريمي … يعد الجريش من أطباق رمضان التقليدية الشهيرة على السفرة السعودية، ويُقدَّم عادة في المناسبات والعزومات، كما يمكن إضافة النكهات المفضلة مثل الزبدة والقشطة والمكسرات المحمّصة ... أكمل القراءة ...

رنا عصمت إذا كنت تعاني من فقر الدم (الأنيميا) خلال شهر رمضان، فإن تنظيم وجبات الإفطار والسحور بطريقة صحيحة يمكن أن يساعد جسمك على الحصول على الحديد وامتصاصه بشكل أفضل. ... أكمل القراءة ...

ملايين يعانون ألماً مزمناً بينما يتجاهل كثيرون “العلاج الأقوى” الشرق الأوسط الرياض – العربية.نت تُعامل آلام الركبة وتيبّس الورك لدى كثيرين على أنها “ضريبة العمر”، لكن خبراء يؤكدون أن التعامل ... أكمل القراءة ...

المعلومة/ متابعة.. أظهرت دراسة علمية أجراها باحثون في جامعة أوريغون للصحة والعلوم في الولايات المتحدة أن الأعصاب التي تنشط في الجسم أثناء حالات التوتر قد تلعب دوراً في تعزيز نمو ... أكمل القراءة ...