منوعات

5 أشياء تبدأ بالتغير في الجسم بعد سن الأربعين… وطرق علاجها

لندن:«الشرق الأوسط» بعد سن الأربعين، تبدأ بعض التغيرات الطبيعية بالظهور تدريجياً، مثل انخفاض الكتلة العضلية، تباطؤ عملية الأيض، تغير جودة النوم، تراجع مرونة الجلد، وزيادة صعوبة الحفاظ على الوزن. وتختلف ... أكمل القراءة ...