العربية.نت – جمال نازي يلجأ الكثيرون إلى أخذ استراحة مؤقتة من تطبيقات التواصل الاجتماعي مثل “فيسبوك” و”إنستغرام” أملاً في تحسين صحتهم النفسية وتقليل التوتر، لكن مراجعة علمية جديدة كشفت أن ... أكمل القراءة ...

مكمل شائع بفوائد غير مؤكدة وآثار جانبية محتملة الشرق الأوسط الرياض- العربية.نت رغم استخدام الجيلاتين على نطاق واسع في الأطعمة والمكملات، تشير بيانات حديثة إلى أن تناوله بكميات كبيرة قد ... أكمل القراءة ...

حصتان تكفيان للحصول على أوميغا-3 وفوائد القلب الشرق الأوسط الرياض- العربية.نت مع تزايد الاهتمام بأحماض أوميغا-3، يتساءل كثيرون عن عدد المرات المثالية لتناول السمك أسبوعيًا. وبحسب تقرير في موقع “Verywell ... أكمل القراءة ...

السكر والأحماض عاملان رئيسيان في تآكل الأسنان الشرق الأوسط الرياض- العربية.نت قد تبدو بعض الأطعمة والمشروبات اليومية آمنة، لكنها قد تُلحق ضررًا تدريجيًا بمينا الأسنان، وهو الطبقة الواقية التي تحميها ... أكمل القراءة ...