الاقساممنوعات

يعد الحصول على نوم جيد ليلاً أحد أسرار الحياة العظيمة. إن قضاء بعض الوقت في الاسترخاء وممارسة النظافة الجيدة للنوم وتزويد جسمك بالوقود بشكل صحيح، سيساعدك، لكن...

وفق موقع «سيكولوجي توداي»، طلبت دراسة بحثية أجريت عام 2022 من 154 شخصاً (متوسط أعمارهم 29.6 عاماً) إما التوقف عن استخدام منصات التواصل الاجتماعي لمدة أسبوع...

الدهون التي لا ترونها هي في الواقع الشحوم الحشوية التي تتكدّس في محيط الأعضاء، ويمكن أن تؤثر على القلب والرئتين والجهاز الهضمي. أما ارتفاع معدلات الـ cytokines...

أظهرت دراسات عديدة وإحصاءات، ارتفاعاً في معدلات الإصابة بالسرطان بين من هم أصغر سناً في السنوات الأخيرة. وقد استطاع باحثون أميركيون أن يكشفوا السبب وراء هذه...

مرّة جديدة تبرز قدرات اللبناني في مجال الطب، كما في مجالات أخرى عديدة. إذ تمكن الطبيب اللبناني الاختصاصي في الجراحة النسائية والتوليد والمتخصص في جراحة سرطانات...

تسبّب الالتهابات الناتجة من البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية أكثر من مليون حالة وفاة في العالم سنوياً، ومن المتوقع أن ترتفع هذه الأرقام في العقود المقبلة،...

 أجازت منظمة الصحة العالمية نسخة مبسطة من لقاح فموي ‏ضد الكوليرا، مما سيتيح زيادة الإنتاج الإجمالي من هذه ‏اللقاحات في ظل الانتشار الكبير للفيروس في العالم...

تبيّن أنّ علاج خفض الوزن الشائع Zepbound يمكن أن يساعد أيضاً الأشخاص الذين يعانون انقطاع النفس أثناء النوم، كما أظهرت التجارب، ما يدعو إلى التوسع أكثر بعد في...

تبيّن أنّ علاج خفض الوزن الشائع Zepbound يمكن أن يساعد أيضاً الأشخاص الذين يعانون انقطاع النفس أثناء النوم، كما أظهرت التجارب، ما يدعو إلى التوسع أكثر بعد في...

تُعتبر الحمية القليلة النشويات من أكثر الحميات رواجاً، ولدى اتباعها من الطبيعي التركيز على كافة الأطعمة القليلة النشويات لتأمين حاجات الجسم من الطاقة. وفيما...