تناول القهوة يومياً يطيل العُمر قالت نتائج دراسة حديثة إن تناول كوبين إلى 3 أكواب من القهوة يومياً لا يرتبط فقط بخفض خطر الإصابة بأمراض القلب، ولكن أيضاً مع طول ... أكمل القراءة ...

السلطة الروسية المتعددة الطبقات الكمية تكفي 4 إلى 6 أشخاص صدر دجاج مشطور إلى نصفين حبتا خيار مخلل، مفرومتان ناعماً ملعقتا طعام مايونيز ملعقتا طعام كريما حامضة رشة بهار أبيض ... أكمل القراءة ...

ارتفاع ضغط الدم عند الوقوف مؤشر على مشاكل في القلب أظهرت أبحاث جديدة أن من لديهم ارتفاع في ضغط الدم عند الوقوف مقارنة مع الاستلقاء أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب، ... أكمل القراءة ...

بهار / بهارات, مشتقات الحليب, سمن, بيض, كعك, قرفة, ثوم, صنوبر, فطر صيني, لحم الكفتة العدد: ٦ إلى ٤ أشخاص طبق من: العالم طبق : طبق رئيسي نصف كيلوغرام من لحم الكفتة كوب ... أكمل القراءة ...