منوعات

التعرض للضوء الأحمر في الصباح يعزز قوة البصر قال باحثون بريطانيون إن جرعة أسبوعية من الضوء الأحمر العميق في الصباح قد تحمي البصر الباهت مع تقدم العمر. يقول جلين جيفري، ... أكمل القراءة ...
أكمل القراءة ...

الصحة العالمية تقدم نصيحة لمن فاقت اعمارهم الـ60 عام 2021/12/1 – 8:35 ص  31 أصدرت منظمة الصحة العالمية ، تحذيرًا بشأن السفر للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا. وقالت المنظمة: ... أكمل القراءة ...
أكمل القراءة ...

تعلمي طريقة تحضير سلطة ميغان ماركل المنحفة والسهلة كشفت دوقة ساسكس ميغان ماركل طريقة تحضيرها لنوع السلطة المفضلة لديها والتي تشكل جزءًا من برنامجها الغذائي الصحي. وجاء هذا خلال حلولها ... أكمل القراءة ...
أكمل القراءة ...