العراق يحبط محاولة إدخال شحنة أدوية لـ«كورونا» الخميس – 15 شوال 1442 هـ – 27 مايو 2021 مـ بغداد: «الشرق الأوسط» أعلنت هيئة النزاهة الاتحاديَّة العراقية أمس (الأربعاء)، إحباطها محاولة ... أكمل القراءة ...

الرياضة والتغذية الغنية بالبروتين تحمي من الإصابة بضمور العضلات يبدأ ضمور العضلات بشكل تدريجي وغالباً ما لا يتم ملاحظته، لأنه لا يسبب أي ألم، لكن القوة الجسدية تتناقص بسببه بشكل ... أكمل القراءة ...

رقاقات الفايلو المحشوة باللوز والسكر رقاقات الفايلو المحشوة باللوز والسكر الكمية تكفي 4 الى 6 أشخاص نصف كيلوغرام عجينة فايلو (رقاقات جاهزة للبقلاوة) كوب من مسحوق اللوز المطحون ناعماً ربع ... أكمل القراءة ...

كرات المشمش المجفف كرات المشمش المجفف الكمية تكفي 10 إلى 12 شخصاً 500 غ من المشمش المجفف علبة متوسطة من الحليب المركز (نستله) كوب من الجوز التحضير يخلط المشمش في ... أكمل القراءة ...