يمثل اتباع نظام غذائي صحي، عاملاً مهماً في تجنب الإصابة بالكثير من الأمراض، ووسيلة وقائية ناجعة تساهم في الحصول على صحة جيدة وحياة طويلة. ونظراً لأهمية اتباع نظام غذائي صحي، ... أكمل القراءة ...

ماذا تعرفين عن ماء الميسيلار؟ يشهد عالم التجميل في الآونة الأخيرة رواجاً كبيراً لمستحضر العناية بالبشرة المعروف باسم “ماء الميسيلار” (Micellar Water). فما هي مزاياه؟ للإجابة عن هذا السؤال، أوضحت ... أكمل القراءة ...

6 أشياء تجنبي تنظيفها باستخدام الخل الأبيض لجأ العديد من ربات المنازل إلى بدائل التنظيف الطبيعية التي تساعد على التخلص من الأوساخ دون أن تسبب بمشاكل صحية. ويعد الخل الأبيض ... أكمل القراءة ...

دراسة: تناول العنب يحمي البشرة وفقًا لبحث حديث نُشر في مجلة الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية، فإن تناول العنب يمكن أن يحمي البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية. وتقول الدراسة التي ... أكمل القراءة ...