المعلومة/ متابعة.. أعلنت شركة أوبن إيه آي عن إطلاق مجموعة من الإجراءات الأمنية الجديدة في شات جي بي تي بهدف توفير تجربة أكثر أمانا للمستخدمين المراهقين الذين تقل أعمارهم عن ... أكمل القراءة ...

  لندن:«الشرق الأوسط» أصبح الامتناع عن تناول السكر لمدة 30 يوماً من أكثر التحديات الصحية انتشاراً، لكن خبراء التغذية يؤكدون أن النتائج تختلف باختلاف نوع السكر الذي يتم الاستغناء عنه. ... أكمل القراءة ...

المعلومة/ متابعة.. حذر أخصائي الغدد الصماء وخبير التغذية الدكتور أنطون بولياكوف من أن الطماطم، رغم قيمتها الغذائية العالية وفوائدها الصحية، قد تشكل خطرا على بعض الفئات التي تعاني من أمراض ... أكمل القراءة ...

لندن:«الشرق الأوسط» يُعد السمسم إضافة ممتازة لنظامك الغذائي لخفض الكولسترول؛ إذ إنه غني بالدهون الصحية غير المشبعة التي تسهم في تقليل الكولسترول الضار (LDL) والدهون الثلاثية. ويُعد السمسم «غذاءً خارقاً» ... أكمل القراءة ...