يُمثّل الإفطار وجبةً رئيسةً يجب التركيز على مكوّناتها، خلال اتباع الرجيم؛ لفوائدها على الصحّة، وللطاقة الايجابيّة التي تمنحها للجسم خلال اليوم. وفي هذا الإطار، يُنصح باختيار الإفطار الصحّي قليل السعرات ... أكمل القراءة ...

تمثل الجاذبية عنوان موضة إكسسوارات الملابس هذا الخريف، حيث تخطف الإكسسوارات الأنظار إليها من خلال حجمها الكبير كالحزام العريض أو أشكالها المتفردة مثل الحقيبة، التي تتخذ شكل الكاسيت والقبعة، التي ... أكمل القراءة ...

تعمل الكمامات على وقف انتشار فيروس كورونا عن طريق منع انتقال الجزيئات المعدية الحاملة للفيروس، وتوصي الهيئات الصحية بارتداء الكمامات عندما يكون التباعد الاجتماعي غير ممكن. وتقوم أليس مين سو ... أكمل القراءة ...

تتميز صيحات المكياج لهذا الخريف بابتكاراتها مع غناها بالعناصر الكلاسيكية، والتي تمنحك طلة مشرقة على نحو استثنائي. ويسلط خبراء الجمال لدى “ماكس” الضوء على الاتجاهات الستة الشائعة، التي تضمن لك ... أكمل القراءة ...