مظهر تشقق الكعب ينتشر فى فصل الشتاء، ويصبح هذا الأمر شائعا لدى الكثيرين، وهو حالة ناتجة عن حدوث تشققات في الجلد الجاف بشكل غير طبيعي فوق كعب القدمين، وإذا تركت ... أكمل القراءة ...

    مقادير   2 ملاعق طعام من الزيت النباتي 8 قطع من الفرِّي٬ مغسولة ومقطّعة بالطول إلى أنصاف مكوّنات الأرز: 2 ملاعق طعام من السمن 2 حبات متوسطة الحجم ... أكمل القراءة ...

  العسل أفضل ما يمكن أن يتم تناوله خلال فترة الشتاء، ففوائده لا تعد ولا تحصى، للجسم والمناعة ولتعزيز دفاعات الجسم بشكل عام.   الطبي، فإن الكثير من الفوائد الصحية ... أكمل القراءة ...

توصلت نتائج دراسة جديدة إلى أن هرمون إريسين الذي ينتجه الجسم خلال التمارين الرياضية يلعب دوراً في تأخير الإصابة بالزهايمر أو وقاية الدماغ منه تماماً. ويعتبر الزهايمر أكثر أشكال الخرف ... أكمل القراءة ...