منوعات

مائدة البحر المتوسط… غذاء قديم يكشف العلماء أسراره الجديدة للصحة وطول العمر

لندن:«الشرق الأوسط» يُعدّ النظام الغذائي المتوسطي من أكثر الأنظمة الغذائية التي خضعت للدراسة العلمية في العالم، وقد أثبتت عشرات السنين من الأبحاث، بما في ذلك التجارب السريرية واسعة النطاق والدراسات ... أكمل القراءة ...

«شمّ ولا تتذوق»… دراسة تكشف تأثيراً مذهلاً لرائحة الشوكولاته على الأداء الرياضي

نيويورك: «الشرق الأوسط»   قد يكون سر تحسين أدائك في صالة الألعاب الرياضية أقرب مما تتخيل، وربما لا يتطلب تناول أي مكملات غذائية أو حتى قضمة من الشوكولاته. فقد أشارت ... أكمل القراءة ...