تشكل دهون البطن، إزعاجا لمن يعانون السمنة، لا لكونها مضرة بالصحة فقط، وإنما بسبب شكلها المنتفخ، ولذلك ينصح خبراء الصحة بأطعمة تساعد على خفض الوزن وحرق دهون ... أكمل القراءة ...

      يؤكد خبراء التغذية على الراغبين بإنقاص الوزن إتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يتوفر على الأغذية المكونة للهرم الغذائي والتي تحتوي على البروتينات والزيوت والنشويات المعقدة الموجودة في ... أكمل القراءة ...

      أوضحت الدراسات وفقا “بزنس إنسايدر”، أن نصائح الخبراء توصي بالالتزام بعدة أعمال بسيطة يومية لتقوية الذاكرة على المدى البعيد وهي:   1- النوم الجيد، والذي يعتبر من ... أكمل القراءة ...

      كشفت حديقة حيوان سنغافورة لزوارها عن أكثر من 500 حيوان حديث الولادة والفقس استقبلهم العالم في 2017 من 145 فصيلة أكثر من ربعها مهدد بالانقراض.   وظهرت ... أكمل القراءة ...