الفك المؤلم والأسنان المتهالكة والصداع الغامض كلها علامات دالة على صرير الأسنان، وهي مشكلة تؤثر في نحو واحد من كل 10 أشخاص في المملكة المتحدة في أثناء النوم. ووفق تقرير ... أكمل القراءة ...

كشفت مجموعة من الدراسات العلمية أن المشي ولو لمدة قصيرة مساءً، له فوائد صحية جمّة، من تحسين عملية الهضم إلى تنظيم نسبة السكر في الدم والمساعدة في إنقاص الوزن، بل ... أكمل القراءة ...

في خطوة واعدة لعلاج السرطان، أطلق علماء بريطانيون هذا الأسبوع تجربة علمية تهدف إلى تقييم فاعلية «الريسفيراترول» – وهو مركب كيميائي موجود في العنب الأحمر، والتوت الأزرق، والفول السوداني – ... أكمل القراءة ...

العلاج بالكتب (bibliotherapy)، هو أحد أشكال العلاج بالفنون الإبداعية التي تستخدم الأدب لمساعدتك على تحسين حياتك من خلال تقديم المعلومات والدعم والتوجيه عبر قراءة الكتب والروايات. يُنظَر إلى العلاج بالكتب ... أكمل القراءة ...