منوعات

الملح «يخدع» الجهاز المناعي ويؤدي إلى شيخوخة الأوعية الدموية

واشنطن:«الشرق الأوسط» لطالما ارتبط الإفراط في تناول الملح بارتفاع ضغط الدم، لكن أبحاثاً جديدة تشير إلى أن الملح قد «يخدع» الجهاز المناعي ويؤدي إلى شيخوخة الأوعية الدموية قبل أوانها. وقد ... أكمل القراءة ...

تناول نفس الوجبات يومياً قد يساعدك على فقدان الوزن

نيويورك:«الشرق الأوسط» كشفت دراسة حديثة أن الالتزام بتناول نفس الوجبات يومياً، والحفاظ على عدد ثابت من السعرات الحرارية قد يساعد في فقدان وزن أكبر مقارنة بالأنظمة الغذائية المتنوعة. وبحسب موقع ... أكمل القراءة ...