حكم واقوال وامثال منوعات

خليل مطران

” إنّ التقدّم محتوم ، لكنّه لا يسير عفوياً ،

عليكم أن تناضلوا في سبيل التقدّم وتزيلوا العقبات التي تعترضه ليكون اسرع واشمل وابقى أثراً . “

طبخ منوعات

سندويش السوشي سلمون

  3 أوراق من الخس الملون ملعقة صغيرة من بذور السمسم المحمصة كوبان من الرز الياباني المطبوخ 3 ملاعق طعام من صلصة المايونيز الحار 4 أوراق من النوري ورق...

قسم الصحه منوعات

تسعة أغذية وقائية بديلة للأدوية

    عادة ما يحتل مذاق ما نأكله وقدرته على أن ينال إعجابنا ويشعرنا بالشبع الأولوية القصوى لدينا، مقارنة بما يحمله طعامنا من فوائد صحية. لكن خبراء التغذية يوصون...

قسم الصحه منوعات

خطر قاتل للسجائر الإلكترونية

    كشفت دراسة حديثة عن خطر السجائر الإلكترونية وقدرتها على التسبب بأضرار كبيرة للأوعية الدموية والقلب، بسبب المواد الكيميائية المستخدمة في إعطائها نكهة خاصة...