الاقسامعنايه وتجميل

يعتقد الكثيرون بأن فقدان الوزن يتطلب التوقف عن تناول الأجبان، غير أن هذا الاعتقاد خاطئ بحسب ما قالت أخصائية التغذية غينيد بروديل لصحيفة إكسبرس البريطانية.تقول...

في كل عام يطل علينا خبراء وأخصائيو التجميل بصيحات وتوجهات جديدة للتجميل مع التخلي عن توجهات وصيحات أخرى، وهذا العام ليس استثناءاً بالطبع.فيما يلي أهم صيحات...

يعد أصحاب الشعر المجعد من أكثر الفئات التي تعاني من مسألة تسريح الشعر وطريقة تنعيمه، إلا أنه مع التطورات التي يشهدها عالم الجمال والعناية بالشعر لم يعد الأمر...

كَثُر الحديث في الفترة القليلة الماضية حول أفضل صابون للبشرة والجسم بشكلٍ عام، فبدأت الخيارات تكثُر أيضًا؛ فظهر صابون زيت اللوز وصابون زيت الزيتون وغيرها...

أوردت بوابة الجمال “هاوت.دي” أن زيت الوجه يعد بمثابة ينبوع الجمال للبشرة، حيث إنه يعمل على ترطيب البشرة ويمنحها ملمساً مخملياً ينطق بالرقة والأنوثة...

سلطت طبيبة الأمراض الجلدية الدكتورة جيتيكا ميتال جوبتا في موقع إنستغرام، الضوء على فوائد الأقنعة التي يمكن صنعها في المنزل، محذرة في نفس الوقت من استخدام...

بالنسبة لمعظمنا، يعتبر تمشيط الشعر عملاً بسيطًا نقوم به عندما نستيقظ في الصباح، أو عندما نستحم، أو في بعض الأحيان، قبل مغادرة المنزل مباشرة. ولكن، اتضح أن هذا...

يعتبر غسيل الشعر أحد أهم طقوس العناية به للحفاظ على جماله وتألقه، لكن الكثير من النساء يرتكبن بعض الأخطاء عند غسل الشعر تؤدي إلى تلفه.وفيي حديث لصحيفة إكسبريس...

لا يجب التخلص من الرموش الاصطناعية بعد استخدامها لمرة واحدة، حيث يمكنك تنظيف الرموش ووضعها عدة مرات على التوالي.ويكشف موقع إكسبريس البريطاني عن كيفية تنظيف...

ما هي كمية البروتين الصحيحة لإنقاص الوزن؟ يؤكد خبراء التغذية على أهمية تضمين البروتين في النظام الغذائي اليومي، خاصة لمن يرغب بفقدان الوزن، فهو يساعد في تحسين...