هل يسبب تناول الفيتامينات زيادة في الوزن؟ 2022-05-21 | 09:31 السومرية نيوز – متابعة أعلنت الدكتورة زهرة بافلوفا، أخصائية الغدد الصماء في المركز الطبي العلمي بجامعة موسكو، أن تناول الفيتامينات ... أكمل القراءة ...

هذا هو النظام الغذائي الأفضل صحياً لهذه الأسباب من المعروف أن النظام الغذائي الياباني يعتمد على الوجبات القليلة والأطعمة الموسمية غير المصنّعة التي يتم تقديمها في مجموعة متنوعة من الأطباق ... أكمل القراءة ...

شابة تكشف طريقتها في خسارة 114 كيلوغراماً من وزنها أثارت شابة تعيش في مدينة ساوثبورت في المملكة المتحدة ضجة كبيرة في الصحافة البريطانية بعد خروجها للحديث عن النظام الغذائي الذي ... أكمل القراءة ...

هل مكملات البروتين صحية ومتى تشكّل خطورة؟ النوع الأكثر شيوعاً من مكملات البروتين هو ما يعتمد على مصل اللبن أثناء صناعة الجبن، ويُنصح به عادة لبناء العضلات جنباً إلى جنب ... أكمل القراءة ...